A Maré

A carta é lida aberta: um sentido só, sem interpretação invertida.

The Tide

A Maré

Emoção e cuidadofluxosubir e descer é normalnão precisa melhorar agora

A sua frase de hoje

Minhas emoções vêm e vão, e eu não preciso pedir desculpas por isso.

O que esta carta diz

Emoção é como maré: subir e descer não mede o seu esforço, é o corpo levando algo para fora. Você não precisa se recompor imediatamente, basta firmar os pés na onda e deixar essa passar. A maré baixa nunca é retrocesso: é espaço para recolher depois.

Uma pequena ação para hoje

Dê a si mesma 10 minutos sem fazer nada, só observando o que o corpo sente, sem julgar.

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